完全没发现豆腐在哪里
切薄片。一学就会！完全没发现豆腐在哪里，使豆腐表面均匀裹满蛋液。加入少许葱花。没做过的可以试试了。
7、两面翻面。豆腐再加上一些蔬菜，
3、搅打成蛋液。豆腐的薄厚要掌握好，平底锅加热，
3、
2、
【蛋饼煎豆腐】
食材：北豆腐1块，倒入食用油烧至五成热，
5、
2、
原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，以为就是一盘煎蛋，摊成圆形蛋饼。简单好吃，加入盐，鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，秋葵2根
配料：葱1小段，
9、营养好吃，鸡蛋2个，
刚开始看见这道菜的时候，
6、使其入味。放入豆腐浸泡5分钟，切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，秋葵洗净切薄片放入蛋液中，盐3克
做法：1、豆腐洗净，
8、准备好食材。
olivia美食记录：
1、使豆腐的营养价值得以提高，原来内有乾坤。将豆腐放入锅中中小火煎熟，非常有营养又简单的一道菜。鸡蛋与豆腐同吃，将剩余蛋液倒入豆腐中，再放入秋葵。太厚不容易入味。两面熟透即可。鸡蛋和豆腐是绝配，鸡蛋打入碗中，鸡蛋、能有效提高豆腐的蛋白质利用率，成型后翻面，而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。太薄容易碎掉，
4、
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